Test de Estrés en Saliva

Te ofrecemos el Test de Estrés en Saliva —disponible en versión Perfil Extendido Diurno y Perfil Nocturno—, como herramienta no invasiva que permite evaluar el funcionamiento del eje neuroendocrino-suprarrenal y detectar alteraciones en la regulación del estrés a lo largo del día y la noche.

Perfil Diurno (saliva)

Este test mide niveles de cortisol en saliva en varios momentos del día —habitualmente al despertar, antes del almuerzo, media tarde y al acostarse—, lo que permite trazar una “curva diurna” del cortisol. De esta forma se evalúa cómo responde tu organismo al estrés cotidiano, su capacidad de recuperación y la dinámica del ritmo circadiano de cortisol.

Gracias a ello se puede identificar si existe una producción excesiva de cortisol (hipercortisolismo), una producción insuficiente (hipocortisolismo) o una alteración en la oscilación normal —lo que puede relacionarse con fatiga crónica, trastornos del sueño, alteraciones inmunológicas, desequilibrios metabólicos, sobrecarga emocional, entre otros.

El perfil diurno —como prueba de estrés— es especialmente útil en personas con síntomas de agotamiento, estrés sostenido, alteraciones del estado de ánimo, problemas de sueño, fatiga, desequilibrios hormonales o alteraciones inmunológicas, permitiendo orientar intervenciones nutricionales, estilo de vida, soporte adaptogénico o estrategias de regulación del estrés desde un enfoque integrativo.

Perfil Nocturno (saliva)

El test de saliva nocturno evalúa los niveles de cortisol en la noche, en momentos críticos del descanso. Este tipo de medición es clave para investigar alteraciones en el ritmo hormonal —por ejemplo, elevaciones de cortisol en horas tardías o nocturnas, que pueden interferir con la calidad del sueño, la regeneración corporal, la regulación inmunológica y la actividad metabólica durante el descanso. Estudios clínicos indican que mediciones de cortisol salival en la noche son útiles para detectar trastornos de disfunción suprarrenal, estrés crónico, insomnio, desequilibrios metabólicos o supresión del eje HPA.

Este perfil permite evaluar la capacidad de “apagado” del sistema de estrés —es decir, si tras la actividad del día tu organismo es capaz de disminuir cortisol y entrar en un estado de descanso restaurador—. Resulta especialmente valioso en casos de insomnio, sueño interrumpido, agotamiento persistente, estrés crónico, enfermedades inflamatorias, desequilibrios hormonales o en procesos de recuperación física y emocional.